我在宝宝六个月的时候给他戒了奶睡同时断了夜奶。因为五个月的时候频繁夜醒，两个小时醒一次，定点醒。他睡不好我也睡不好，而且那一个月去儿保身高没长，体重长了一点。狠下心来戒了奶睡。 第一天很难熬，因为你得忍住在他哭的时候不喂奶。第一次哭了一个小时才睡着，我陪在他旁边躺着，拍拍他，跟他说话，唱唱歌。不过说实话刚开始戒奶睡宝宝哭嗨了，根本不会管你在干什么，只顾自己哭。第二天就好多了，哭一小会儿就睡。基本第四五天就不哭自己睡着了。 奶睡，夜奶一起断掉，晚上的睡眠时间很美妙。有时候晚上也会哼哼，我把手给他拉着他就又睡着啦。小床跟大床拼在一起利于晚上安抚他。 很多人都问我怎么断的，我都说你要舍得让他哭。而且每个宝宝都不一样，得发现他的规律摸清他的脾气。我遇到很多妈妈都说舍不得宝宝哭，然后就继续频繁夜醒的生活。我觉得为了宝宝好，奶睡跟夜奶还是有必要断的。很多时候不是宝宝需要妈妈，反而是妈妈更需要宝宝。对于跟老人一起带宝宝的家庭来说，也是不好断的。大部分老年人都听不得宝宝哭，一哭就会去抱。我试过宝宝半夜哭，他奶奶来敲我们卧室门的⋯⋯ 自己一个人带宝宝后，戒了奶睡夜奶以及一切爷爷奶奶惯出来的不好的习惯，简直轻松得不要不要的。现在每天两顿辅食都可以吃一小碗再接着喝150-180的奶。每次喂饭十分钟之内吃完，就等着喝奶了。