这个话题都是泪，我一直有奶结，因为一直没疏通，一直以为疏通了，怪我没文化😱😱每天晚上暴力揉，暴力推，暴力刮，暴力热度烫死我好了，奶结持续了一个来月。后面实在受不了，上医院，医生开了乳癖消片，医生说自己不会推开找通乳师，想想三百块一次还是网上找方法，老公找到半夜，找到一个六步乳结通法，超级管用， 通了。现在把方法贴上: 奶结疏通法的具体操作步骤是: 　　第一步:手法前准备。术者常规洗手,备干湿适中的消毒毛巾1块~2块,普通塑料接乳桶一只。 　　第二步:疏通出口。右手持毛巾,左手食指、拇指将乳头固定翻开,用毛巾清理表面奶渍、奶栓小白点、脱落表皮等。清洁乳头确保乳汁出路通畅。 　　第三步:提捏乳头。食指、拇指分别从上下左右各个方向提捏乳头,一边清洁一边提捏,检查乳孔是否通畅、奶线是否增多。 　　第四步:推压乳晕。缓解乳晕区压迫,使乳孑L流量增多、奶线增粗。 　　第五步:推捋积乳。食指、中指由乳根向乳头方向逆反射状均匀推捋,力量由轻到重、由外及内。 　　第六步:检查残余。右手检查左乳,左手检查右乳i食指、中指、无名指全面检查双侧乳房,如有残余奶结酌情行二次手法治疗。 　　六步奶结疏通法的治疗时间是每次6分钟~10分钟,平均8分钟为宜。。。