我是5个半月左右的时候爆发了一次特严重的，也不知道是肛裂还是痔疮，上个厕所耗时长且有血，说实话，真的害怕了。研究各种方法调理。1、菜是海带吃的多，海带包饭，海带汤等等的（正是朝鲜下野生海带的时候，公公带回来好多）2、水果的话是西梅 蓝莓吃的多，就觉得那会西梅好吃，就吃了一些，没想到误打误撞。3、橄榄油是个好东西。做汤的时候滴几滴，还有就是上厕所如果屁屁疼，可以洗干净后，棉签擦一些在屁屁上，小撇步来的。4.pola青汁，那会真的是有病乱投医了，正好姐妹从日本回，她说她大姑姐常年喝，我不是早晚喝，我是不管什么时候，只要去卫生间大大完就喝一包，一饮而尽，然后再多灌两杯水。总的来说，饮食调节很重要的，希望这样能一直度过整个孕期和月子。