糖肉肉麻麻
发布于2017-06-15 宝宝1岁9个月6天时
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按时睡眠有多难?试试这些哄睡技巧
”后,写道:
因为是二胎了,算是有点小经验吧!在糖宝很小的时候,就刻意培养睡觉习惯(为了大点打基础)。1岁前是上午一觉,下午一觉,1岁后上午那觉由于我人为的干预,所以就只有下午1觉了!为什么干预?因为我觉得宝宝大了,又是比较能睡的那种,把时间都睡了太可惜!所以上午我带他出去,可能是闲逛,或者是去公园.游乐园,让他多看看,动动!回来吃完午餐已是12点,再休息一下,会吵着要喝奶,然后睡觉,等醒来时是16点了!醒来喝水和水果伺候,下楼玩一会,17:30开饭,19:30喝奶,20:00洗澡上床,21点肯定是要睡着的,作息时间一直延续到现在!早上6点必醒!这样的早睡早起,让当妈的每天跟着睡美容觉~孩子有规律的作息时间,还是从小培养比较好...只是我家糖宝习惯我陪睡,这怎么解?