坚持上班，周末出去溜达。早晚听音乐，早上做瑜伽，晚饭后尽量去散步，体重保持的比较好。但是最近经常出去吃饭，就运动少了，有时候一天胖两斤。孕前就胖乎，168cm 63kg，早期干呕瘦了几斤，今天28周 63kg。比较满意，希望后期还可以控制住！！！