如果宝宝不喜欢吃蔬菜的话，妈妈可以试试把蔬菜榨汁给宝宝做面条的，比如菠菜汁胡萝卜汁之类的，膳食纤维可以靠水果补充，这样多少能吃进去一点蔬菜。如果宝宝能接受蔬菜中的一两种，比如宝宝喜欢吃西红柿的酸甜口感，那妈妈可以试试把别的蔬菜跟西红柿加到一起，也许宝宝就能接受了呢。