宝宝特爱看电视，每天都看好长时间，喝水也要看，刷牙也要看，我做饭忙家务时必须得开电视看，否则就会来黏你，我知道这样下去不好，肯定伤害眼睛，可是要怎么戒掉，现不给看就会闹，真怕视力出问题，买过绘本，发声书，火火兔等等很多玩具，就是玩一会就不要了，不给看电视又要跑去洗手间玩水，现在只有看电视和玩水我才能好好做顿饭，不知要怎么破？？求解！