宝宝怕热，每天晚上都一头汗，小枕头都湿呼呼的。现在凉席都讲究凉而不冰，尤其是空调房里，苎麻、竹纤维用下来感觉比较好，小宝宝也不会热的烦躁睡不着。我是常更换干净的，汗水容易滋生细菌