每个孕妇的反应不一样 本身就不爱睡觉 孕期开始也不嗜睡 晚上睡的比较晚 一开始也担心晚睡对宝宝不好 有几次硬逼着自己早点上床结果失眠了 后来我就想顺应自己身体就好 每天虽然上床晚 但是准点 而且一夜到天亮的睡眠质量可以保证 所以也不想那么多了