刚开始添加辅食是四个月20天左右。主要是宝宝每天看家里做饭吃饭很有兴趣，家人吃饭她就在旁边吃咬胶，吃手，吐口水。加上我产假即将结束还是无法让宝宝接受冻过的母乳和奶瓶。。。然后我就买了一段高铁米粉。那几天天气太热，吃过奶出门一圈回来又要吃，我估计是口渴就喂了点水，她喝的很高兴，我就放了一点点米粉在水里（都飘在水上的，果然够少）后面慢慢就让她吃一口→小半勺→半勺→一勺→到现在添加一个月，每天中午一顿，下午一顿，每次两勺。每次吃米粉她都一副没吃饱还要吃的表情。跟她说没有了她还会跟我急，正好抱起来喂奶。我现在早上上班前亲喂一顿，然后抱外婆家，跟外婆买菜，然后回来睡一觉，11点开始准备给她吃米粉，11点半我下班回家亲喂一顿，下午三点哺乳假回家喂一顿，五点半准备米粉，六点吃，吃完亲喂。八点上床吃个睡前奶，然后放小床哄睡。 虽然添加时间早了一个月，但是观察体重以及大便情况之后觉得宝宝真的已经准备好了。每天早上便便都很准时。夜奶次数减到一次。 现在宝宝对食物兴趣越来越大，看见我们吃任何东西都会伸手，我们就告诉宝宝现在只能吃米粉，打算六个月开始添加蔬菜和水果。