#8-9个月，辅食为辅，奶得继续喝足# 首先要明确一点，辅食之所以叫「辅食」，意思是「起辅助作用的食物」，它们辅助的是奶。7-9个月宝宝每天继续4-6次哺乳，保证600ml的奶量。 下面是我们家小吃货这几天的辅食食谱，供大家参考。中午一顿饭全程自己BLW抓着吃，晚餐喂一半吃一半。 每一顿尽量做到有蔬菜有肉类。如果当天没有去菜场买红肉，那么一定会加米粉或者蛋黄来补充铁的摄入。 【以下为哞哞的辅食进程】宝宝个体差异很大，仅供参考 5个月开始吃米粉，水果泥。 6个半月引入手指食物，同时喂颗粒更丰富浓稠的糊状食物。 7个月左右，手指食物过渡到更丰富的种类和形状。 7个半月开始，每天的一顿饭改为全程手指食物。 8个月，引入松饼，发糕，面疙瘩，肉丸，基围虾等进一步训练咀嚼力的手指食物。