还是喜欢右卧睡，左卧不太能睡着，以后肚子再大一点，就得克制一下了。昨晚睡觉突然腿抽筋了，明明在补钙，不知道怎么还会这样，是钙吸收不到位嘛？有哪位宝妈清楚，如何加速钙的吸收率啊？