自己带着戒，每天逐渐减少喂奶次数，慢慢过度到奶粉，十天彻底戒掉！宝宝少哭闹，奶也不那么涨痛！总觉得强行分开戒，宝宝好可怜！没戒的时候吃母乳也频繁，夜醒好几次，睡不好！戒了好多了，可以一觉睡七八个小时~