今天公司一群宝妈提起开奶的事情，看到有个宝妈现在宝宝有6个半月了，乳房还有硬块，忍不住想聊聊。宝宝是下午3多出生的，晚上6点多找的开奶师开奶，挤出不到5ml。然后第二天早上、晚上，第三天早上，一共做了4次开奶。之后每天坚持至少热敷一次，然后顺时针按揉或者两根手指由乳房根部向乳头方向挤压。真的是很疼很累，一度想要放弃[失望]加上平时多让宝宝吸允，大概3周左右，乳房就已经很软了，没有块了，而且奶水也很足。4个月有一次睡觉压到乳房，立马结了一个半侧乳房大小的硬块。宝宝的力气根本吸不净，奶量也下来了。这次是冷敷，外加自己顺时针按摩+挤压。当时真的是眼泪都出来了，感觉下不去手。这样每天1小时，坚持3天，终于恢复柔软。说这么多真的是要想母乳奶多真的要忍住痛，有耐心，坚持住。为了宝宝有放心的粮食，这点辛苦真的不算什么，特别是有傲人奶量时的自豪感。现在很多人都请通乳师，真心感觉不必要，太贵了，心狠一点，自己下得去手真的是一样的。