宝宝从两个月开始睡整觉，开始还得意宝贝怎么这么乖，谁知道从快四个月的时候半夜要起来吃奶两次，而且入睡也越来越难，各种抱睡奶睡，实在把我整的太累了，因为自己缺觉脾气越来越差，没办法下狠心给她训练睡眠，训练过程很艰难，但是是终于不用抱睡，也戒掉了奶睡，而且我发现宝宝自己睡着后她的睡眠质量明显提高，不再老受惊吓，而且即使有声音也不那么容易被吵醒，现在每天晚上7:00～8:00入睡，半夜两点左右会醒来吃一次，然后自己睡着，到早上6:00～7:00准时醒来，然后基本隔两个小时把她放床上她能再自己睡着，我现在很犹豫这样的状况要不要断了那顿夜奶，或是把夜奶提前到23:00，叫醒她吃？请宝妈们支招！