肉肉的宝宝看起来真的很招人喜欢，但是小时肥胖的宝宝，3、40岁以后得三高的比例特别大。到了怎么喂出结实、健康、不肥胖的宝宝？ 1、定时小宝宝按需喂养，3个月以后就要定时定量喂养，中间间隔4个小时左右，中间饿了用水补。人体98%都是水，即使母乳宝宝也应该喂水。宝宝一天最多不超过五顿饭 2、戒夜奶。宝宝脾胃特别虚，稍微喂多了就容易伤到脾胃，夜奶尤其伤脾胃，而且夜奶不容易消化，也会影响宝宝睡眠。42天以后就可以尝试短夜奶。夜里宝宝醒了可以用水代替奶，或者用安抚奶嘴，慢慢延长两顿奶的间隔。开始宝宝一定会哭闹，但为了宝宝长久健康妈妈们一定要坚持住（不长时间使用，奶嘴没有那么可怕）如果嘴唇上边，鼻翼两侧颜色发青就是脾胃虚寒，更应该断夜奶。鼻尖发黄是脾胃伤到了。