我睡前都吃的饱饱的，不然晚上饿醒了更加难受。以前不吃夜宵，晚上一点开始就不间断的饿，而且半夜也没人煮东西给我吃，就吃点饼干面包之类的，不管饱不说，关键是吃了几天就吃不下了。