自认为现在是头成功的小奶牛，但期间也经历过开奶和追奶的痛苦。一开始3天由于没有下奶，宝宝哭闹挨饿了2天半，最终在各方压力和宝宝的哭闹中，给宝宝喂了奶粉。至今仍为第一口奶不是母乳而遗憾！但第3天开始突然感觉涨奶了，宝宝却怎么也吸不出来，因为小叶增生乳腺不通，奶水没法流出，请了开奶师调理了4次后，基本全通，于是开始每天辛苦的追奶。下奶的汤汤水水自然是少不了，有了奶水之后心情也愉快了，坚持母乳喂养的信心也更足了，于是逐渐在一周内将混合喂养调节回了全母乳喂养！奶水多了之后，宝宝也吃的开心了，但为了亲喂也有偷懒不将多余奶水吸出的时候，几天一偷懒，奶水突然变少了！有好几次宝宝都不够喝，这才意识到问题的严重性！又踏上了追奶的旅途。饮食和吸奶频率都要注意。饮食要尽量清淡，宝宝不吃的时候一定要讲将奶水吸出，不要为了亲喂长时间涨奶，定时吸奶可以防止涨奶，也可以定时刺激奶阵分泌乳汁。当然心情和信心也很重要。宝妈一定要相信自己奶水一定会够宝宝喝的！调理了1周左右奶水又回来了。现在上班了开始背奶，除了每天到家后开始亲喂，白天吸奶两次，也够宝宝第二天白天吃了！全母乳喂养贵在信心和坚持！饮食和吸奶相辅。