根据宝宝自身情况开空调或者风扇，我们家宝宝怕热又好动，但是我又不想她总是呆空调房，感觉呆久了抵抗力都下降了。 所以白天经常出门活动，呼吸新鲜空气，早上起床一般在客厅玩，有时候会出门所以没开空调，开点风扇摇头，她跑来跑去也基本不会直吹（风扇有用网布遮住，防止宝宝手放进去）到中午也比较热了，吃过饭玩一会如果满身汗黏黏的，我就给她冲个凉（夏天给宝宝冲凉或者游个泳都是很舒服的，既能防暑又能健身）然后卧室开空调，准备哄睡，因为宝宝喝奶或者睡觉前都会比较容易出汗，所以开点空调一般24度差不多，我们空调也有挡风板，不会直接吹，这样比较好睡，而且现在有用草席，睡觉就穿短袖的连体衣睡，肚子不会露出来，睡半小时观察看还有没有出汗，没有的话给她盖个薄被。起床就关空调，开窗透气了。晚上睡觉前要喝奶所以也开空调，半小时后不热给盖薄被，空调开到凌晨1点左右，夜里也没那么热了，开点风扇往旁边吹就行。 每个宝宝月龄不同，怕热程度也不同，而且早晚温差不同，妈妈们要按照宝宝自身情况去调整，开空调可以放盆水在房间加湿，也要记得开窗通风，开风扇也不要直吹，小风量就行，以免感冒。