宝宝之前吃辅食非常差，甚至还被强迫过，我的错！后来，我用了几个方法。1、每次我们吃饭先给宝宝鸟瞰并详细讲解菜名。2、给宝宝坐餐椅上看着我们夸张地吃，在他面前摇晃菜，吹菜使香味飘到宝宝那边。3、看宝宝开始激动，有吞咽口水的动作时开始喂辅食，接受度很好，很快吃完。4、夸奖宝宝特别棒，竖大拇指，宝宝特别高兴！整个过程都很愉快！