我女儿之前容易惊跳醒，我试过的襁褓包裹法特别有用。不过也只是在月子里面用，后来她腿脚手都爱动了就不喜欢裹着睡了。还有睡觉的时候让她侧着睡，压着肩膀效果也很好。每当她手抓啊晃一晃的快要醒的时候马上用手按住她的肩膀，然后就继续睡着了，曾经把手放她肩膀或者胸口那里一种放了20多分钟直到她进入深度睡眠才轻轻拿开。不过最近发现自从戴上她外婆买的镯子带铃铛就没那么容易惊醒了，也许是因为月份大了或者镯子有一定分量，带着有一定安全感吧