观摩吃饭确实很有用，这个世界对于孩子来说都是新奇的，所以他时刻都在观察。吃饭这个教学每天可以进行三次，如果每次都让孩子观摩的话，孩子很快就能学会吃饭。我们从六个月开始添加辅食就让孩子看着吃饭，现在八个月了，非常爱吃饭，咀嚼也很好。现在吃一口饭，如果弄到嘴上自己还会拿毛巾擦擦嘴。当然大人吃饭的时候习惯也要好，不能边吃饭边看手机，边看电视，边聊天。给宝宝喂辅食的时候也每次都会给宝宝介绍这个食物，介绍这个食物的营养，以及这个食物的颜色，和吃这个食物能给身体带来什么样的益处。