我从来不担心我家宝宝的睡眠，晚上7:30散步回来放水洗澡🛀，穿衣服聊天到8点左右，关灯喂奶，有时候宝宝白天玩的累就喝一下子直接入睡，像今天睡意不浓时，喝完了奶自己咿咿呀呀的说个不停，左翻右翻拍拍被子，吃吃手，这时候你强迫她睡也是于事无补的，她玩10几分钟就往我怀里钻，这是在时候，给她一口奶喝，一分钟不到肯定就睡着了。到了12点左右喝一次奶，一觉睡到早晨5点多，喝口奶，8点多她就要醒了，醒了以后，她自己玩玩她的小手，见我还在睡，她就摸摸我的脸，见我没醒，她就开始捏我的鼻子了，我醒了就陪她玩，玩三四十分钟的样子，这是她就待不住要起来了。洗刷好了以后，麻麻洗刷吃早饭，10点多她又要开始小睡了，睡一个多小时得样子就要醒了，下午2点多睡到四五点的样子。我家宝贝每天的睡眠作息是比较有规律的，每天基本上是这样，宝宝睡觉最重要的是养成好的睡眠习惯，麻麻们要有耐心帮助宝宝养成好的习惯哦！