最近开练瑜伽希望快点恢复，有没有宝妈知道的，练完瑜伽能接着哺乳吗？还是有要把奶挤出来一部分然后再喂的说法？听说这种说法是因为运动排毒，乳汁小孩吃了会拉肚子