其实孩子的适应能力都很强，分离焦虑并不是什么难解决的问题。 我家宝宝一岁之前曾经有一段时间特别依恋爸爸，爸爸每天上班出门都会大哭一场。宝爸曾想偷偷溜走，被我制止了。每天带着她在门口看宝爸换鞋，抓着她的手跟宝爸挥手再见，宝爸也满脸堆笑跟她说“再见”，再亲亲她出门。宝爸下班我都尽量让他多带宝宝，自己跑去洗碗打扫，或者三个人一起玩。过一段时间她就不哭了，只沉着脸委屈地看着爸爸出门。又过段时间看见爸爸要出门就开心地自己去跟爸爸挥手再见了。因为知道爸爸去上班了，下班回家就会和她一起玩。 前些天我比较忙。正巧每次都是和宝宝见面很少的外公带她出去玩，我就出门。两天后她死活也不跟外公走了。仔细分析了一下原因，是她觉得每次出去玩回来妈妈就不见了，所以才会哭着闹着在家里。没想到小小年纪已经有了前因后果的判断能力，不能小觑。所以每次哪怕宝宝玩的正开心，没注意到我，我也站在门口和她挥手再见，绝不偷偷走。我先走，然后外公再带她出去玩。前两天为了有一个过渡，我很快就回家，在他们回家时会看见妈妈在家，然后再把离开的时间拉长。让宝宝知道和外公出去玩与妈妈离开没有联系。在家里我依然时刻陪伴她吃饭、睡觉、玩耍，不断亲吻拥抱她。短短几天时间之后，只要外公换衣服，她就主动跑过去要一起走了。 做了一年多的妈妈让我深切体会到，养孩子不是一件求方便的事。 每次出门怕孩子哭就偷偷溜走，以后你换鞋出门孩子看见都会哭；每顿饭用尽各种方法多喂孩子吃几口，以后他自主吃饭的热情会越来越低，吃的会越来越少；每次为了让他尽快入睡，喂奶、抱着摇晃，以后你就要忍受他频繁夜醒，不会自己睡觉接觉。认准目标、认准方法，坚持到底，才能真的收获一枚省心懂事的乖宝宝。