花落默默
发布于2017-07-27 宝宝宝宝还没有出生时
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补了什么孕期营养品?
”后,写道:
现在孕15周多了。 孕前一直吃叶酸,怀孕就换爱乐维了,3个半月开始添加了钙片。后期会添加铁。 从怀孕一直到现在,胃口都挺好的。能吃能睡,别人都说我是不是怀了个假孕😂😂,自从怀孕后,每天早餐是一个鸡蛋,一杯光明优倍鲜奶,一个苹果,两个包子,两个核桃。午餐单位里食堂吃,一荤一素一汤一水果,都是吃光光,晚餐更是吃的很多,一个花卷,一碗小米粥,两个炒菜,一周煲汤三次(鸽子汤,排骨汤,鱼汤等轮换着 来)晚饭后吃水果,葡萄能吃下两斤多😂😂 最后就是饭后散步半小时,目前体重比孕前重了7斤,真怕大胃口的我控制不住体重呀