我的奶水少，不够宝宝吃，可是她又不喝奶粉，每次都是趁睡着或者饿很了哄骗喝60左右，九个月一直奶睡，夜里醒来必须吸奶，不吸就哭，哄也不行，有时就吸两分钟睡着了，宝宝睡不安稳吃不饱，特别瘦。所以我下决心给她断奶。 没抹东西，没隔离，全程我也带着，不过夜里爸爸帮忙哄，之前爸爸从来没哄过。第一夜哄了三四次（爸爸抱着居然能哄睡着，我抱必须喝奶），早晨奶涨了，给她吸了一次。晚上奶涨又吸了一次。第二夜，继续爸爸哄，没想到很快就能入睡，也比以前醒的少。第二天吸了一次奶。到第三天奶水更少了。就决定一次不让吸了，没想到喝奶瓶很顺利，就这样完全断了奶。夜醒频繁也好了，熬了那么久终于看到黎明的曙光，现在还吃胖了点，别人断奶心里都有不舍，我断奶打心里高兴，一个个问题都解决了。总而言之，循序渐进的减少喂奶次数，提前让宝宝喝点奶粉。夜里找人帮忙带，自己不用离开，白天多陪伴。