合理安排好户外运动的时间和内容，宝宝会很满足的。 最近南京三伏天，每天平均气温40,热的吃不消。为了让宝宝不中暑，早晨六点半左右我们就去家院子边上的滑滑梯乐园玩，正好和小盆友们接触一下，这个短暂的“户外运动”，都让他非常满意。园子的滑梯和楼梯玩过，基本上是雄赳赳气昂昂自己走回家，我推车跟随。早饭吃的也很满足，边吃边说话，虽然听不太懂，但是知道心情很好。 接着买菜再带他出去，遮阳帽必须带好。户外运动的活动范围和内容就可以变多了，走草坪，走石板路，观摩其他小哥哥的宝马玩具座驾，上下楼梯。不知不觉十点多的太阳☀就变非常毒辣了，肯定要回家的，会闹着不肯走。（我之前强行把他抱着往推车里放的。推送看完，看来不太可取。) 今天恰是用一杯橙汁，安抚他焦虑的心。他一边喝一边给他擦汗，给他讲道理，家里空调开了，我们在床上推小汽车，宝宝乖，下午还出来的。孩子快两岁，确实是讲道理的，路上不哭不闹，到家就继续玩耍了。 户外的体验，让他在这个天气能正常流汗，锻炼一下小胳膊小腿，观察蜻蜓蝴蝶，还能观察，羡慕一下哥哥姐姐的跑跳游戏，我想，宝贝看到的，都在学着的吧。