K.zzzzzz 发布于2017-07-30 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 饮食基础打得牢，宝宝将来皮肤好 ”后，写道： 每天坚持碧根果+红枣+酸奶。酸奶啊真的不能少，维持x道平衡，而且对尿路也是有好处的。毕竟孕期不能吃药。头六个月每日2-3个橙子，后来转成珍珠粉+苹果。其实一切都贵在坚持。。不能半途而废。食补也可以养自己的皮肤呀对不对。。
每天坚持碧根果+红枣+酸奶。酸奶啊真的不能少，维持x道平衡，而且对尿路也是有好处的。毕竟孕期不能吃药。头六个月每日2-3个橙子，后来转成珍珠粉+苹果。其实一切都贵在坚持。。不能半途而废。食补也可以养自己的皮肤呀对不对。。
