我宝1岁开始和大人吃一样的饭菜，就是需要一个字——剁！每餐有肉，菜，主食比例较多。主食：馒头，饼，软米饭。肉：鸡肉，鸭肉，鱼，虾，排骨，三角肌，猪肝，牛肉，羊肉。菜：油菜，菠菜，大菜花，西兰花，大白菜，卷心菜，西红柿，地瓜，土豆，芋头，胡萝卜，青萝卜，山药，木耳，青椒，菇类，黄瓜，藕…………目前只发现豆腐不爱吃。他每顿吃的也很多，为么我宝就不胖呢？？是因为他整天都在地下疯玩，白天只睡一个小时的觉（晚上睡12小时）