六个月开始添加辅食，先吃光米粉，从少到多，从稀到稠，以奶粉勺舀干米粉以计量（看到很多家长不知道一勺米粉是干还是冲调好的）。然后冲调温度40℃左右不高于50℃。大概十天到十五天以后可以开始在米粉中添加叶菜（注意性状）水果不宜加在米粉里吃，因为饭和菜才是正常搭配，水果不是正餐请不要正餐时间吃。然后是根茎类蔬菜，七个月可以添加鱼肉鸡肉猪肉猪肝之类。（哪个月能吃什么，请去看育学园app“能不能吃”里面有个“辅食进阶表”但此表只是大部分宝宝的情况，主要还是要看各个宝宝的个体差异酌情调整）添加新的食物请单独连续添加三天以观察吸收情况以及是否拉肚子等，若出现不良反应请停止添加，待情况好转之后再尝试添加。不要忽略肉食的重要性，因为宝宝正在长身体。