关于婴儿便秘千万别走入误区： 1、婴儿其实发生便秘的很少，不超过五天一次的排便只要性状正常都属于正常，宝妈们不用过度担心，超过五天没有排便必须人为干预，可以多揉揉肚子和适当服用益生菌。 2、关于喝水的问题，虽说婴儿以奶为主不需要额外的水份，但我还是会根据宝宝尿液的颜色适当给她喝一些水10-30毫升左右，尤其夏天天热，水分消耗比较大。水分足够了，自然不容易便秘。 3、关于食物加工的问题，都说辅食不能加工的太细，但对于刚添加辅食的宝宝来说必须细点才可以，所以避免便秘可以选择食材上利于排便的食物比如南瓜、西梅、苹果、香蕉等。 4、有些食材不同处理功效不同，如苹果加热是治疗拉肚子的良方，平时吃容易便秘。香蕉没熟透的时候食用也容易便秘。 5、关于南方的一些水果，火龙果、猕猴桃有助于排便但并不适合小的婴儿，南方水果很容易造成过敏，建议一岁以后再尝试添加。 以上意见适合年纪小的宝宝，不同意勿喷，希望可以帮助宝妈们。