两个多月的时候开始每晚八九点睡到第二天四五点。每次都是换好尿布吃好奶，关灯，开好安抚小海马，，告诉宝宝睡觉了，我和宝爸就关门出去了。头几天宝爸还担心小宝会饿，后来就慢慢习惯了。宝宝有自己的生物钟，大人不必过多打扰。