为了避免宝宝奶睡，我用安抚奶嘴代替。但是时间长了，她习惯吃安抚奶嘴睡觉，甚至是依赖。12个月以后，我下定决心给她戒安抚奶嘴。1.跟家人商量好，一旦不让用，就坚决不能用。坚决不能出现复吸的情况！首先全家人要态度一致，攻坚克难。2.以前发现她有困意，给了安抚奶嘴哄一会儿就睡了。在决定戒奶嘴后，发现她有困意就开始哄睡，坚持不给她用。有时候困急了还不睡，嘴一直动在找奶嘴，哄睡时间变长，大人辛苦一些。3.坚持了一段时间后基本适应了没有奶嘴入睡。如果不是很困的情况下，哄睡时间较长。现在戒奶嘴已经两个月了，已经完全适应。睡前不找奶嘴，睡整夜觉。好开心。 我家的经验就是，硬生生的戒，就前一个星期会哭闹。过了一个星期后基本上没问题，就是会经常醒。不过，那只是一个过程。一切都会好起来！