月子里我的奶水不足，我坚持并且有信心一定要让宝宝吃母乳！所以就是喝各种汤，还有就是多喝水，让宝宝多吸吮，宝妈还要保持好心情。开始的时候乳头都吸出水泡了，每次吃奶我都疼的流眼泪，吃奶后涂上点香油能缓解一下，宝宝太小了吸的也累，边吃边睡，看着他脸上露出满足的微笑，我就更加坚定了信心--母乳喂养 我和宝宝一起的努力没有白费，在40多天的时候奶水够了，现在宝宝百天了，一边的奶就够吃了。 奶水不足的各位宝妈一定不要放弃，要和宝宝一起努力，相信自己！加油！加油！加油！