我是乳头有点内陷的宝妈，刚开始母乳喂养也经历了破皮结痂的疼痛，我以为以后就不会疼了，谁知道因为乳头短，宝宝吃奶使劲才能吸到，到现在母乳七个月，每次喂奶还是要咬牙坚持，喂完乳头红红的，有时候还破皮有小口，羊毛脂也不太管用，就涂点奶继续坚持。前六个月还经历过四五次堵奶，到医院看哺乳也不能吃药，贴乳贴乳房有味道宝宝不吃，索性不贴就这么揉揉自己疏通。乳头扁平，喂奶痛，堵奶痛，夜醒从没睡整觉，我一点都不在乎，只要宝宝长得好，吃得好我就开心了。大多数宝妈都比我哺乳条件好，至少喂奶不疼，希望大家都能坚持下去！ Tips: 吸奶器排空乳房确实有利于促进乳汁分泌，用手挤的方法排空也可以； 不要攒奶，攒到涨奶了会回奶； 堵奶了用土豆片或者包菜贴，用保鲜膜固定，用木梳梳通，能缓解疼痛，通奶还是靠宝宝吸； 刚开始哺乳会漏奶，频繁涨奶，到后期供需平衡后就不会了，所以不要为此烦恼。