Adonia517
发布于2017-08-09 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
合理饮食是产后瘦身的基础
”后,写道:
“四多四少”:多吃鱼,少吃肉;多吃菜,少吃饭;多吃水果,少吃零食;午餐多吃,晚餐少吃。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2017-08-09 宝宝宝宝还没有出生时
“四多四少”:多吃鱼,少吃肉;多吃菜,少吃饭;多吃水果,少吃零食;午餐多吃,晚餐少吃。
俺啥也吃不下:sob:肉不爱吃,饭吃不多,零食看看就饱了,一天正餐两顿,早晚孕妇奶粉,一吃水果就吐的稀里哗啦,喘不过气来:sob:
什么都想吃 就是不敢吃太多
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