涨奶了挤出来才六十毫升，明显感觉宝宝吃不饱，这几天天天喝鲫鱼汤，多喝开水，希望能追回来，不想宝宝喝奶粉，毕竟才四个月呀，而且宝宝有肛裂，怕喝奶粉大便更不好，当妈的真的有操不完的心啊，宝妈还有什么追奶妙招吗？