【背奶】豆86天，上班最重要的就是宝宝的口粮问题，义无反顾地回归背奶一族。分享我的一点点经验或经历：1⃣背奶麻烦不？📝早上出门前全套吸奶器消毒，吸完装储藏袋标记日期时间，中午回家亲喂+洗刷消毒下午再用，没冰箱全程用冰包（卫生是关键），吸奶器如果不能消毒就用开水烫，反正宝宝也不是生活在真空中，放宽心。2⃣背奶痛不？📝吸奶和亲喂一样，第一个月痛彻心扉，慢慢慢慢就不痛了（把最痛的阶段坚持下来就好了）。3⃣不是亲喂，产量够不？📝每个人不一样，有条件还是宝宝多吸效果最好。七年前我产量更大。现在岁数大点，少一些。今天第一次就还好，电动双边5分钟200ml，用15分钟凑到300ml。手动单边就时间翻倍。4⃣吸完怎么喂？📝冷藏回家放冰箱冷冻，可放三个月。喝前按时间顺序先喝时间远的，提前放冷藏，40~50℃解冻奶瓶喂。奶瓶老大用的布朗博士，老二用的贝亲。5⃣品牌？老大新安怡手动也用了好几年，老二产前直接入了美德乐双边电动。#花宝喂到差不多四岁，豆宝我也一定会加油，最重要是宝宝健康家人支持💪💝#