太多啦，南瓜，西葫芦，胡萝卜，西红柿，各种绿叶蔬菜，各种肉，各种粉 一个人带娃基本做的都是快手饭，不然一会忙这忙那，根本没有那么充足的时间呆在厨房里，而且最近泽宝不知道怎么了，特别粘我，看不见我就哭，关厨房门也哭，没法儿，只能边干活边手舞足蹈的逗他，偶尔会自己乖乖的玩玩具，但会爬来爬去的，一会就跑到桌子底下，或者地板上，很多东西都是提前做好，比如肉泥，肉汤，粉，面条有买的，有自己做的，蔬菜基本都是现做，大点了，不用什么都做成泥了。 6点奶，8点蛋羹，10点奶，12点面条➕奶，15点奶➕水果，18点米粉或者粥，21点奶，水果随餐或者单独吃，看情况，一天保证最少两种。这里说的时间都是大概，没有那么准时，因为是母乳奶量也没有具体数字，中午吃完面那顿奶吃的不怎么多。