有点儿疯扯扯的安老师
发布于2017-08-17 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
行动起来，让宝宝远离出生时低体重
”后，写道：
我本身是高危高领孕妇 糖尿病➕高血压 所以孕期控制体重 快29周了 比上周瘦了2斤多 这两周空腹血糖高 一直在控制 血糖是降了但体重和腹围也都降了 就担心孩子会营养不良 不过这臭小子貌似还可以天天折腾踢我
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宇宙无敌超级美妈
你怎么控制的我也是血糖有点高 刚到及格线
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有点儿疯扯扯的安老师
回复：宇宙无敌超级美妈原则就是少吃多餐 六顿 控制主食 晚上加餐尽量别吃水果 脱脂奶 酸奶 少吃淀粉类食物 再就是规律作息早起早睡 运动 餐后一小时一定要动 一天1小时 400卡消耗
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最爱吃榴莲
我是血糖有点高 但是情况特殊 医生还让我卧床，没办法运动，控制了两周饮食了，腹围没有长，好担心啊？你后来又重新去医院测过血糖吗？
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宇宙无敌超级美妈
回复：最爱吃榴莲我们这都要去医院复查的
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宇宙无敌超级美妈
回复：有点儿疯扯扯的安老师我是每顿饭后都走半小时…晚上还要走 是不是太多了
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有点儿疯扯扯的安老师
回复：最爱吃榴莲我自己平时在家测 然后定期去医院做糖化血红蛋白化验 大夫也会提醒 我还去了营养科 专门调整孕期食谱
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有点儿疯扯扯的安老师
回复：宇宙无敌超级美妈无论怎么吃 运动 一定要规律
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育学员_13136365
我血糖高出标准一半，医生让控制饮食，减少糖分，吃得少又饿，你们都怎么饮食的？
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