DHA就是母乳中发现的，所以母乳宝宝不用额外补充DHA，奶粉里面有添加DHA，所以每天奶量达标的宝宝，也不用额外补充DHA，但是给宝宝额外补充DHA也可以，并没有说补充了会有什么害处，开发大脑，保护视力，有条件就给宝宝买好的DHA补充，没有什么不可以。 维生素D，是母乳中没有的，所以就需要额外来补充，预防佝偻病，促进钙吸收，不是特别缺D的宝宝每天补充400单位就够了，如果枕秃或是睡觉惊醒比较厉害的宝宝可以多补充，每天不超过800单位。奶粉宝宝也需要补充维D，虽然奶粉中有添加，但是量不是特别多。 不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝每天的户外活动可以产生D，但是量毕竟是有限的。 这些去医院检查，医生都会回答的。 个人觉得只要宝宝检查发育正常，每天精神状态好的，吃奶好的，宝妈们可以不用过于的担心。我们家是没有喝过母乳，一直奶粉，前期睡眠质量很差，很容易惊醒，医生让我们每天800单位，3个月后每天补充400单位的维生素D➕一粒DHA。 DHA我是自己决定给宝宝吃的。