第一次添加米粉，尽量是无糖，少糖，然后必须是高铁，高铁，高铁！重要的事情说三遍。 已经囤了两盒亨氏，但是今天看到这个表才发现，亨氏不适用于我家目前这个阶段，果断再入一个地球最好试试！ 要问为什么？看含量对比表！ 为了浪费亨氏只能留着添加其他含铁食物时一并食用了！ 突然被推送，有点不好意思，因为图是从另外一个妈妈那里看到的，我只是用来自己备忘一下。 而且之前写的比较简单，容易误导大家。这里再补充几句。 至于铁含量超不超标，要看一天宝宝吃多少，根据宝宝实际情况选用不同的米粉。 比如对于我家宝宝，准备再过两天就开始加辅食，第一次要少量，要稀。准备第一周没次只加一勺或两勺。那么只能选用地球最好贝拉米这样含铁量比较高的，才可以。 但如果宝宝每天能吃比较多米粉，而且另外添加的肉泥，蔬菜泥里也含铁的话，那么地球最好这种含铁量比较高的就不合适了，每天铁摄入量太多会影响别的元素的吸收，比如影响最大的就是钙！ 所以大家一定要据实考虑！不要考虑太单一，反而被这张图误导。 有些妈妈问地球最好的米粉在哪买，我再补充一下吧，我是在亚马逊**的，但是**回来发现隔着包装袋竟然有粉漏出来，觉得好奇怪。后来就在京东上看了一下大家的评论，看到其中一个评论才恍然大悟，原来，它是直接纸盒装米粉，里面没有铝袋。见下图。 另外看到有个评论里说里面长了小虫虫，这个梗我刚开始我不能接受，后来想想可能是偶然性事件，毕竟好多人推荐地球最好，宝妈们对于这种包装慎重考虑哦。接受不了的，建议入别的。