我家Jessica从出生到现在，晚上都是在12后就能一直睡到天亮，饿了尿了也不会闹，很安慰，这是深睡眠。不过白天就睡不怎么安稳的，我一离开就会醒过来，这是浅睡。所以根据个人不同，不一定非要睡多少个小时，睡饱就好。