罗列一下女儿的零食： 自烤戚风蛋糕，糖油量极少，闺女很爱吃。 各种可以买到的水果，真空包装的那种蔬果干也很好吃 偶尔煮个苹果啊梨啊，听说煮一下会有果胶，能收敛细菌止咳止泻什么的，放点大枣冰糖红糖陈皮啊什么的还可以理气，糖的量要少 酸奶喝得益的，个人认为是我们省内还是比较不错的牌子，蒙牛伊利什么的，看情况，感觉并没有太好 还有蒸南瓜小饼，烤饼干 萝卜也可以吃啊 ……………也就这些而已 过了一周岁豆制品奶制品都可以吃了，尽量吃自制的，酸奶啊什么的也是有一定量添加剂的，但里面的蛋白质还是很好的，听说属于人体发育的下层基础 反正可以吃的很多，妈妈稍微用点心，也不至于非要给宝宝吃些糖豆儿啊薯片啊什么的，完全可以自制，虽说不太健康，但添加的东西少呀。 其实带孩子并没有很辛苦很麻烦，妈妈的伟大在于把有限的青春来对宝宝凡事亲力亲为。