我们家宝宝一般不便秘的。但是也有便秘，用过西梅泥。还是不错的！小小一瓶，一天吃完就有缓解了！我觉得最有效的防止便秘就是按时吃水果，蔬菜，喝水。规律的饮食，一般孩子就不会便秘的。