一比飘逸
发布于2015-09-12 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
超重准妈妈的孕期安全“减肥法”
”后,写道:
27周零三天,孕前106斤,身高162,现在128斤,每天三顿饭,没有加餐,就是爱吃各种水果,怎么会重20斤啊!
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2015-09-12 宝宝宝宝还没有出生时
27周零三天,孕前106斤,身高162,现在128斤,每天三顿饭,没有加餐,就是爱吃各种水果,怎么会重20斤啊!
水果含糖高 面食和米饭容易增重 应该是多吃蔬菜 米饭面食少吃 水果一天控制一两样就行了
我能说我长了30斤吗,才26周
水果特长肉,早孕反应的时候只觉得水果好吃,所以我在那段时间就长了十斤左右
水果要控制。水果一天最好不要超过200克
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