前段时间宝宝睡觉前总要哭很长时间，抱很久也不好，失去耐心后冲宝宝发了两次火。最近感觉宝宝不爱笑了，以前很爱笑的，也不喜欢自己玩了，动不动就哼哼要抱抱，对什么都提不起兴趣的样子，不知道是不是我冲他发脾气的原因。怎么办呢？