我的妙招很实用，我一个人成功的把奶断了、而且夜奶也是自己一个人断的，没有其他人帮助我、开始断奶前一个月我就开始训练她喝奶粉（一种纯母乳喂养）、等他慢慢的习惯喝奶粉，一天慢慢的加餐（奶粉），等他白天完全接受奶粉了、不需要喝母乳了、这样白天奶就成功的断了，断夜奶的时候是夏天、我晚上每天开空调、这样有一个合适的温度，不容易热醒，睡的舒服、开始夜晚会醒个两三次、醒了我就准备了奶瓶，奶瓶里面是水，就给他喝水，喝一两口就睡着了、每天如此、就这样成功的断奶了