零食可以有，但前提是健康的零食点心。谷物泡芙，小饼干，酸奶溶豆，水果干水果条之类的。在不影响三餐的情况下，提供给宝宝。宝宝刚开始添加辅食时候我就准备了好多不同品牌不同口味的小泡芙，磨牙饼，酸奶溶豆，动物饼干，手指饼干，奶豆。还曾经自己烤过蛋黄溶豆和磨牙棒给他，觉得这些小零食在让宝宝开心快乐的同时还可以锻炼手指精细运动。我一般都是吃饱饭之后给，有时候外出也会带一些。宝宝好像对零食并不爱，总是吃一些就不吃了，导致家里好多零食罐子开封吃一半就氧化软掉了，最后不得不扔掉。目前扔了好多罐了，要不就是被我解决，外甥女来家里玩也给拿走几罐。最近开始给吃cheerios了，全谷物的麦圈，抓一把装在零食罐子里给他自己拿，有时候会自己拿几颗吃，有时候我就往嘴里塞一颗。不爱吃零食这一点我还是蛮欣慰的。